12月パーツ別トレーニング🔥
今年の残り一か月!!! しっかり身体を動かして行きましょう✊ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 1時間徹底的にトレーニング🔥🔥🔥 月・木 19:00~20:00 1・26日 …
今年の残り一か月!!! しっかり身体を動かして行きましょう✊ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 1時間徹底的にトレーニング🔥🔥🔥 月・木 19:00~20:00 1・26日 …
週替わりでトレーニング、ストレッチ、ヨガ等を行っていくクラスです😁☆ 毎週木曜日。時間はクラスによって異なります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 6日 HIITトレー…
週替わりでヨガ、トレーニングを行います😁🎵 火 19:00~20:00 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 1日 骨盤トレーニング 8日 体幹ヨガ(50分) 15日 ポールトレ&リラックスポ…
1時間徹底的に気になる部分をトレーニングするクラスです😁 月・木 19:00~20:00 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 7・10日 脚 14・17日 お腹 21・24日 お尻 28日 …
11月6日でslope field1周年を迎えます。 皆様のおかげです。 本当にありがとうございます😁 1周年イベントで 『Candle Night Yoga』 を行います!!! キャンドルの明かりで癒されながらリラック…
10月から週替わりsfレッスンは、木曜日から火曜日に変更になります。 時間は19:00~20:00です。 よろしくお願いします。 4日 有酸素トレーニング(45分) 🔥🔥🔥 11日 リラックスヨガ(…
10月からパーツ別トレーニングが火・金から月・木に変更になります。 時間は19:00~20:00です。 よろしくお願いします。 3・6日 お腹 13日 お尻 17・20日 二の腕・背中 24・27日 …
週替わりでヨガ、有酸素トレーニング等を行います✊! 1日 筋膜リリース(30分) 🔥 8日 姿勢改善ヨガ(50分) 🔥🔥 15日 脂肪燃焼トレーニング(45分) 🔥🔥🔥 22日 整えヨ…
気になる部分を1時間徹底的にトレーニング✊!!! 火・金曜日 19:00~20:00 2日 下半身トレ 6・9日 脚 13・16日 お腹 20日 上半身トレ 27・30日 お尻 体験 1.10…
8/10(水)~14日(日)までお盆休みになります。 15日(月)、16日(火)は午後5時までの営業になります。 クラスはその日の曜日のスケジュールです。 よろしくお願い致します。 お盆休みは何をして過ごされますか?😁 …