☆出張トレーニング☆
運動したいけど、交通手段がない！ 膝痛や腰痛等があり、外出することが難しい！等で 悩んでいる方 『出張トレーニング』実施してます。 パーソナルトレーニング内容は、 筋トレ・ヨガ・リラクゼーション・ストレッチ(スタッフがさ…
☆2月 公民館レッスンについて☆
2月4日(火)～公民観レッスンを開始する予定でしたが、 2月4日(火)～6日(木)まで椿祭りがあり、混雑が予想される為、お休みになります。 火曜のレッスン 18日～ 木曜日レッスン 20日～ になります。 …
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