9月 週末sfレッスン🎵
各週で筋トレ、ヨガ、リラックス等を行うクラス🎵 毎週土曜日 13:30～14:30 ☆クラスメニュー☆ 2日 ピラティス 16日 有酸素運動 30日 スッキリヨガ 強度が高い運動をしたい方！ 運…
9月 パーツ別トレーニング🔥🔥🔥
気になる部位を1時間、徹底的にトレーニング✊！！ 毎週火曜日 19:00～20:00 ☆9月 メニュー☆ 5日 脚 12日 お尻 19日 お腹 26日 上半身トレーニング ‐‐‐‐‐‐‐‐‐…
☆9月のお休みについて☆
9月7日(木)～9日(土)の三日間、研修の為お休みになります。 沢山学んで皆さんにお伝えします！！！ よろしくお願い致します。