2021年11月28日

12月週替わりsfレッスン🎵

12月はこれだー❕❕❕ 今年最後の月🤩 やるぞー😤✊   2日　骨盤トレーニング　🔥🔥 9日　痩せやすい体を作ろうストレッチ(30分)　🔥 16日　ストレス解消ヨガ(50分)　🔥 23日　脂肪燃焼(45分)　🔥…