7月公民館レッスンのお知らせです。

 

☀朝レッスン

10:30~11:30  slope field

1日  筋トレ

8日  筋トレ・骨盤トレ

15日 筋トレ

22日 筋トレ・骨盤トレ

29日 お休み

 

🌙夜レッスン

19:00~20:00 北土居公民館 大会議室(2階)

7日  代謝アップ

14日  ヨガ

21日  お休み

28日  筋トレ・骨盤トレ

 

朝のレッスンが諸事情により、今月で終了になります。

夜のレッスンは引き続き行っています。

トレーニング仲間大募集です!(^^)!

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。

予約制になりますので

電話、メール、DMからご連絡お待ちしております。